Народные методы лечения хондроза

Многие считают, что избавиться от хондроза можно народными методами. Но если вас волнует вопрос, как лечить хондроз, и при этом достичь положительных результатов, то советуем вам не приступать к народным рецептам, без консультации с врачом. Помимо этого, в составе народных рецептов могут присутствовать компоненты, которые могут вызвать аллергическую реакцию. Поэтому будьте особенно бдительными при подборе методик.

Важно! Лечить хондроз в домашних условиях можно только после консультации со специалистом.

Шейный остеохондроз

Настойка бузины

Чтобы приготовить настойку бузины, которая хорошо снимает боль при хондрозе, понадобится подготовить половину стакана правильно заготовленной бузины и 2 стакана чистого медицинского спирта. В баночку опустите бузину и залейте ее спиртом. Закрытый сосуд поместите в прохладное притененное место на неделю. Процедите, и используйте для втирания в спину при хондрозе. Но проводить лечение с симптомами шейного хондроза этой настойкой, не рекомендуется

Компресс из лопуха

Промойте высушенные листья лопуха и измельчите ножом. Для приготовления компресса понадобится столовая ложка измельченных листьев. Поставьте эмалированную кастрюлю на стол, опустите в нее измельченные листья и залейте крутым кипятком. Накройте кастрюлю крышкой и укутайте ее толстым одеялом. Через полчаса процедите настойку, и используйте ее для компрессов на спину.

Сок хрена

Сок хрена считается наиболее эффективным народным средством при хондрозе. Его воздействие быстро снимает боль и придает чувство раскованности.

Чтобы его приготовить вам нужно взять стакан сока хрена и стакан хорошей водки. Смешать в емкости и использовать для втирания в области шеи. Втирать сок хрена нужно плавными движениями, начиная от затылка и заканчивая спиной.

Сок хрена также можно использовать для втирания при поясничном хондрозе.

Сок из хрена

Рекомендации по профилактике хондроза

Вы уже ознакомились с первыми проявлениями хондроза, что позволит вам вовремя обратиться к специалисту. Но, любое заболевание легче предупредить, нежели затем лечить. При этом стоит помнить, что хондроз поясничного отдела имеет несколько другие симптомы, соответственно лечение немного отличается от вышеописанных. Предупредить развитие хондроза можно, но нужно строго соблюдать следующие рекомендации:

  1. Вести активный образ жизни начиная с самого раннего возраста.
  2. Планово посещать врачей.
  3. Правильно распределять нагрузку при переносе тяжести.
  4. Систематически менять положение тела в случае сидячего образа жизни.

Соблюдая все эти рекомендации, вам не придется испытывать боли в спине. Если же вы все-таки не смогли себя уберечь, то постарайтесь своевременно диагностировать заболевание и своевременно провести лечение хондроза шейного отдела позвоночника.

 

comments powered by HyperComments